第３７回かしいの杜健康豆知識教室
地域の皆様のお役に立てる身近な情報をお届けする健康教室、かしいの杜「第３7回豆知識教室」を開催しました。今年度のテーマは「はじめる!予防生活」です。元気で実りある人生を送るために今から出来る様々な「予防」についての豆知識を年４回シリーズでお届けしています。
シリーズ第２回目は「介護の予防」～制度と暮らし～という内容で香椎原病院の医療ソーシャルワーカーの藤野美幸さんにお話いただきました。医療ソーシャルワーカーとは患者様の入院やリハビリの相談を受けたり、退院する患者・ご家族様と面談をしながら医療や介護情報提供などを行うお仕事です。医療や介護の制度の専門家としてわかりやすくお話ししていただきました。
教室の内容は「今の日本の財政状況では高齢者を支えていくのは難しい」という視点から、これからの日本で高齢者が増えるとどのような問題が起きてくるのか？
自分で予防していくためにどうするのか？
高齢者を取ります問題に対して、地域（行政）や香椎原病院で行っている介護予防の取り組みをご紹介しました。
教室の後半では皆さんで健康状態チェックリストを用いて心身の健康状態の確認を行いました。日常生活の実施状況や、老年期うつの兆候など、違った角度から自分の健康状態を見てみることで意外な発見に会場から様々な声が上がっていました。
今後も皆様のお役にたてる豆知識をお届けして行きます。たくさんのご参加有りがとうございました。
次回は12月13日（水）14：30～15：30 香椎原病院２F東館研修室（リハビリテーションセンター奥）
はじめる予防生活『生活困難の予防』 講師：福田健太郎・橋富涼輔（理学療法士）
寝たきりは急になっていくのではなく、体力の低下とともに日常生活の活動が少しずつできなくなっていくことから始まります。できないから動かない、動かないから体力が落ちる、寝たきり状態を招く悪循環を断ち切るためにできること始めてみませんか。当日は軽い運動やストレッチも予定しています。
平成２９年度開催内容
「はじめる！予防生活」シリーズを開催
●第３６回シリーズ第１回６月１４日（水）「病気の予防」講師：医師
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●第３７回シリーズ第２回９月１３日（水）「介護の予防」講師：社会福祉士
●第３８回シリーズ第３回１２月１３日(水)「生活困難の予防」講師：理学療法士
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●第３９回シリーズ第４回平成３０年３月１４日(水)「孤独の予防」講師：東区社会福祉協議会
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平成２８年度開催内容
「認知症を学ぶ」シリーズを開催
●第３２回シリーズ第１回６月１５日(水）「認知症という病気」
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●第３３回シリーズ第２回９月１４日（水）「認知症と予防（栄養）」
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●第３４回シリーズ第３回１２月１４日(水)「認知症と予防（運動）」
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●第３５回シリーズ第４回平成２９年３月１５日(水)「認知症と生活支援」
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平成２７年度開催内容
健体康心のシリーズを開催
●第２８回シリーズ第１回６月１７日(水）「健康と病気」
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●第２９回シリーズ第２回９月１６日（水）「健康と栄養」
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●第３０回シリーズ第３回１２月１６日(水) 「健康と運動」
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●第３１回シリーズ第４回平成２８年３月１６日(水) 「健康と生活」
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平成２６年度開催内容
介護の達人シリーズ
●第２４回シリーズ第１回 ６月１８日(水）
「地域を知ろう～私たちの町の住民の動向と介護～」
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●第２５回シリーズ第２回 ９月１７日（水）「認知症について学ぼう」
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●第２６回シリーズ第３回 １２月１７日(水) 「在宅介護の実技体験」
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●第２７回シリーズ第４回 平成２７年３月１８日(水)
「私たちの町の介護支援を考える～地域での福祉活動と助けられ上手のススメ～」
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平成２５年度開催内容
もしも家族が「・・・」になったらシリーズ
●第２０回シリーズ第１回 ６月１９日(水）「もしも家族が倒れたら」
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●第２１回シリーズ第２回 ９月１８日（水）「もしも家族が入院したら」
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●第２２回シリーズ第３回 １２月１８日(水) 「もしも家族が病院を退院してきたら」
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●第２３回シリーズ第４回 平成２６年３月１９日(水) 「もしも家族に介護が必要になったら」
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平成２４年度開催内容
●第１６回 ６月２７日(水)「最新 医療・介護 保険のお話」
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●第１７回 ９月２６日(水)「お家で看護」
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●第１８回 １２月１９日(水)「お家でリハビリ」
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●第１９回 平成２５年３月２７日(水)「元気になるリハビリ」
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平成２３年度開催内容
●第１２回シリーズ第１回 ６月２２日(水）「認知症の基本知識」
●第１３回シリーズ第２回 ９月２８日（水）「私たちの街の認知症を知る」
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●第１４回シリーズ第３回 １２月２１日(水) 「知っておきたい福祉制度」
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●第１５回シリーズ第４回 ３月２８日(水) 「私たちの街の認知症サポート」
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