広報誌 第67号~

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2023年 秋(第75号) 

●特集:一人暮らしの高齢者~備えが必要な高齢者の独居生活~
●みんなの医学:肩甲骨がもたらす健康の秘訣
●カンタン健康運動:痛み予防のエクササイズ・膝痛予防の運動
●健康レシピ:油淋鶏(ユーリンチー)
●ワンポイント栄養学:たんぱく質
●THEセカンドライフ:「シンプル生活のすすめ」高齢者にとっての断捨離



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2023年 夏(第74号) 

●特集:地域高齢者への医療支援~寺田院長訪問診療奮闘記~
●みんなの医学:残暑に負けるな!夏の体調管理
●カンタン健康運動:痛み予防のエクササイズ・腰痛予防の運動
●健康レシピ:夏野菜の南蛮漬け
●ワンポイント栄養学:夏バテ
●THEセカンドライフ:「今こそ街づくりに参加しよう!」高齢者に出来る取り組み



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2023年 春(第73号) 

●特集:高齢者を支援するサービス~生活・介護・医療など困ったらここへ~
●みんなの医学:花粉症対策
●カンタン健康運動:痛み予防のエクササイズ・肩こり予防の運動
●健康レシピ:炒り豆腐
●ワンポイント栄養学:豆腐
●THEセカンドライフ:高齢者にとっての「移住」の話



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2023年 冬(第72号) 

●特集:高齢者にとっての健康~介護予防・自立生活支援への取り組み~
●みんなの医学:ご存知ですか?転倒によるけが
●カンタン健康運動:ふらつき予防に!バランスの運動
●健康レシピ:炊飯器におまかせ!濃厚チーズケーキ
●ワンポイント栄養学:チーズ
●THEセカンドライフ:高齢者の新たな活躍の場「ボランティア」の魅力



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2022年 秋(第71号) 

●特集:高齢者と薬~薬の上手な付き合い方~
●みんなの医学:ご存知ですか?心不全
●カンタン健康運動:秋から取り組む体幹と下半身の運動
●健康レシピ:茄子の煮びたし
●ワンポイント栄養学:秋なす
●THEセカンドライフ:高齢期の仕事で人生(生活)が変わる!?



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2022年 夏(第70号) 

●特集:高齢者の生活~自宅で起こる事故を防ごう~
●みんなの医学:脱水症状に要注意!正しい予防と対処法
●カンタン健康運動:~夏バテ予防に効果的!室内でできるストレッチ~
●健康レシピ:~棒棒鶏 香味ソースかけ~
●THEセカンドライフ:気持ちを伝える方法は「手紙」から「メール」の時代へ



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2022年 春(第69号) 

●特集:高齢者の閉じこもり防止~元気でいたいなら外へ出よう!~
●みんなの医学:良い睡眠をとれていますか?
●カンタン健康運動:~バランス能力向上の運動 第2弾~
●健康レシピ:~鶏肉のオーロラソース和え~
●かしい最新情報:高齢者を健康に!地域を元気に!~香椎原病院地域活動~



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2021年 冬(第68号) 

●特集:疲れたカラダをリフレッシュ~自律神経を整えて疲れにくいカラダに~
●みんなの医学:1日1万歩は健康を害する…⁉
●カンタン健康運動:~バランス能力向上の運動~
●健康レシピ:~パングラタン~
●THEセカンドライフ:勉強意欲が高いシニア世代の学びのすすめ



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2021年 秋(第67号) 

●特集:高齢者の病気~うつ病と認知症の話~
●みんなの医学:秋バテを予防しよう!
●カンタン健康運動:~秋バテを予防する姿勢改善の運動~
●健康レシピ:~えのきガレット えのきたけ~
●THEセカンドライフ:デジタルライフのすすめ~



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